ВУМфит

ВУМфит — это групповые тренировки с автономным тренажером О.В. Никитиной,  на которых Вы развиваете и качаете интимные мышцы одновременно с  мышцами ягодиц, ног и пресса. ВУМфит – это первые подготовительные шаги к ВУМбилдингу.

Длительность курса:

  • Курс состоит из 4 групповых занятий*
  • Занятия проходят 1 раз в неделю по субботам*
  • Группа до 10 человек
  • Занятие длиться 1,5  часа.

*Время занятия уточняйте у администратора центра.
*Занятия проходят в мягком, ковровом зале, с собой необходимо иметь сменную одежду (шорты, лосины, майка, футболка, носочки). Тренажер выдает Вам тренер на первом занятии, и он остается у Вас.

 Программа курса:

  • Первое занятие

Даосская практика. Упражнения с автономным тренажером. Интимный фитнес. Мануальная диагностика сокращения мышц.

  • Второе занятие

Даосская практика. Упражнения с автономным тренажером. Упражнения на ягодичные мышцы с сокращением интимных мышц. Классическая планка.

  • Третье занятие

Даосская практика. Упражнения с автономным тренажером. Интимный фитнес. Мануальная диагностика сокращения мышц.

  • Четвертое занятие

Даосская гимнастика. Упражнения с автономным тренажером. Энергетическая практика.

Обратите внимание на противопоказания:

  • 3-4 ступень опущения матки;
  • Эрозия 4 см и больше;
  • Обострение инфекционных заболеваний;
  • Беременность, как только Вы о ней узнали.

Заниматься ВУМфитом можно везде!

ВУМфит предоставляет широкие возможности для скрытых активных тренировок! Даже в общественных местах, в том числе и в транспорте (самолете, машине, поезде). Автономный  тренажер совмещает в себе автономную внутреннюю камеру, поддерживающую заданное давление эластичным ограничителем у основания камеры. Он  не позволяет ей выпадать при активных тренировках.
Занимаясь ВУМфитом,  Вы будете постепенно совершенствоваться в развитии своей чувствительности и оргазмичности!
Многие  женщины, во время секса или когда очень возбуждены, сами того не замечая задерживают дыхание и таким образом препятствуют своему удовольствию. Чтобы правильно использовать свои интимные мышцы во время секса — необходимо научиться максимально расслабляться. Дыхательные упражнения и интимный фитнес в этом деле лучший помощник.
ВУМфит нужен, чтобы подготовить Вас к более сложным тренировкам с пневматическим  тренажером В.Л. Муранивского, который применяется на ВУМбилдинге. Разработать и раскрепостить мышцы тазового дна с помощью даосской гимнастки, научить работать мышцами дифференцированно и наработать мышечную память с помощью мануальных упражнений.

Результаты прохождения курса ВУМфита, а также в его отличие от ВУМбилдинга :

  • ВУМфит прорабатывает  2\3 влагалища, а Вумбилдинг  всю длину влагалища;
  • ВУМфит  укрепляет  мышцы тазового дна и лонно-копчиковые мышцы, а ВУМбилдинг еще и обучает вагинальной волне, удержанию грузов и имитации  родов.
  • ВУМфит бюджетная программа по развитию и укреплению интимных мышц, она доступна абсолютно всем женщинам;
  • ВУМфит  занятия проходят с автономным тренажером, а ВУМбилдинг с пневматическим тренажером.
  • ВУМфит групповые занятия, а ВУМбилдинг – только индивидуально!

Организационная информация:

  • Дата:
    Одесса  - 10 июля
    Киев -27 мая (левый и правый берег)
  • Место проведения:
    г. Киев, ул. Антоновича (Горького), 18-б (правый берег);
    г. Киев, Харьковское шоссе 182, 2 этаж (левый берег)
  • г. Одесса, ул. Бунина, 12
  • Запись:
    Киев: (067) 485-33-11 (правый берег)
    Киев: (067) 507-47-70 (левый берег)
    Одесса: (067) 969-05-48
  • Стоимость:  2500 грн. 
  • В стоимость включено: 
    • тренажер;

Примечание 1: оплата в полном размере осуществляется до начала курса!

 



  • Комментарии Вконтакте
  • Комментарии Facebook